سکو ته ڪيئن گھٽجي سڪي اکيون، اکين جو لال، اکين جي تڪليف ۽ وڌيڪ

اکين جو درد مختلف سببن لاء هڪ عام مسئلو آهي.جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي اک ۾ باهه لڳل آهي، اهو ٿي سگهي ٿو ڪيترن ئي حالتن جي نشاني، نرم کان تمام سنجيده تائين.اهو ٿي سگهي ٿو عارضي هجي يا اهو ٿي سگهي ٿو هڪ دائمي حالت جي نشاني جنهن سان توهان کي سالن تائين معاملو ڪرڻو پوندو.
جڏهن ته جلندڙ اکين جي درد جا ڪجهه سبب پاڻ تي ختم ٿي ويندا آهن، ٻيا ڊاڪٽر جي طرفان علاج نه ڪرڻ جي صورت ۾ مستقل نظر کي نقصان پهچائي سگهن ٿا.
اکين جي درد، علامات، ۽ علاج جي اختيارن کي ساڙڻ جي سڀ کان وڌيڪ عام سببن بابت وڌيڪ سکڻ لاء پڙهو جيڪو توهان غور ڪرڻ چاهيندا.
سڪل اکيون اکين ۾ درد ۽ خارش جو هڪ عام سبب آهن.اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن اکين ۾ نمي جي کوٽ نه آهي انهن کي صحيح ڪم ڪرڻ جي ضرورت آهي.
اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان جون اکيون ڪافي ڳوڙها پيدا نه ڪن، يا توهان جون اکيون ڪافي ڳوڙها پيدا نه ڪن ته توهان جي اکين کي نم رکڻ لاء.
اوور دي ڪائونٽر (OTC) اکين جا ڦڙا عام طور تي خشڪ اکين جي علاج لاءِ ڪافي هوندا آهن.طرز زندگي ۾ تبديليون، جهڙوڪ هڪ humidifier استعمال ڪرڻ ۽ ڪافي پاڻي پيئڻ، پڻ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.
پر جڏهن سڪل اک سخت آهي، توهان کي شايد ڊاڪٽر کي مضبوط علاج لاء ڏسڻ جي ضرورت هجي، جنهن ۾ شامل آهن:
اکين جي انفيڪشن سبب ٿي سگهي ٿي اکين ۾ درد، لالچ ۽ خارش.اکين جا ڪجھ انفيڪشن، جھڙوڪ آشوب چشم، ھلڪو ۽ آساني سان علاج ڪيو ويندو آھي.پر اکين جا ٻيا انفيڪشن انتهائي سنگين آهن ۽ فوري علاج جي ضرورت آهي.
اٽڪل 40 سيڪڙو اتر آمريڪن کي اکين جي جلن جي ڪجهه صورتن جو تجربو ٿئي ٿو، ڇاڪاڻ ته ماحولياتي جلن جي الرجي جي ڪري، جهڙوڪ پولن، مولڊ، جانورن جي ڊنر، يا فضائي آلودگي.
ڪجھ الرجڪ رد عمل صرف اکين تي اثر انداز ٿي سگھي ٿو، پر ڪيترن ئي الرجي جي متاثرين کي پڻ نصي جي ڀڃڪڙي ۽ سانس جي ٻين علامن جو تجربو آهي.
الرجي جو علاج زباني اينٽي هسٽامائنز يا اکين جي ڦڙن سان ڪري سگهجي ٿو جنهن ۾ اينٽي هينسٽامائن شامل آهن.جيڪڏھن توھان کي ھلڪي الرجي آھي، اوور دي ڪائونٽر اينٽي ھسٽامائن جھڙوڪ Zyrtec (cetirizine) يا Allegra (loratadine) توھان جي علامات کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪافي ھئڻ گھرجي.
جيڪڏهن توهان کي سخت الرجي آهي، هڪ الرجسٽ (هڪ ڊاڪٽر جيڪو الرجي ۽ اسٿما ۾ ماهر آهي) توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو الرجي علاج جو منصوبو ٺاهي.

نسخي سان رابطو
ڪانٽيڪٽ لينس توهان جي اکين ۾ خارش پيدا ڪري سگهي ٿو، خاص طور تي جيڪڏهن توهان انهن کي گهڻي وقت تائين پائيندا آهيو.پراڻا، گندا يا غير مناسب ڪنٽڪٽ لينس پائڻ به درد ۽ جلن جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
ڪانٽيڪٽ لينز جي غلط صفائي سان گڏوگڏ پراڻا ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ، ڪانٽيڪٽ لينس ڪانجڪيٽيوائٽس نالي هڪ حالت جو سبب بڻجي سگهي ٿو.اهو تڏهن ٿئي ٿو جڏهن ڪانٽيڪٽ لينس تي مٽي يا ٻيو خارجي معاملو هجي.
توهان کي ڪجهه ڏينهن لاءِ ڪنٽڪٽ لينس بدران چشما پائڻ گهرجن ته جيئن توهان جي اکين کي ٻيهر استعمال ڪرڻ کان پهريان انهن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ملي سگهي.
توهان جي اکين کي شفا حاصل ڪرڻ کان پوء، هڪ نئين جوڙو ڪنٽيڪٽ لينس استعمال ڪريو جيڪي هڪ ايئر ٽائيٽ ڪنٽينر ۾ ذخيرو ٿيل هئا.جيڪڏهن توهان اڪثر ڪنجيڪٽيوٽائٽس جو شڪار آهيو جيڪو ڪنٽينڪٽ لينز جي ڪري ٿئي ٿو، پنهنجي اکين جي ماهر سان ڳالهايو - توهان کي شايد نئين قسم جي ڪانٽيڪٽ لينز جي ضرورت هجي يا هر وقت ڪانٽيڪٽ لينز جي بدران چشما پائڻ تي غور ڪريو.
نروس درد تڏهن ٿئي ٿو جڏهن اکين جي پويان موجود آپٽڪ اعصاب، سوزش جي ڪري سوڄ ٿئي ٿو.اهو توهان جي اکين لاءِ بصري معلومات کي توهان جي دماغ تائين پهچائڻ ۾ ڏکيائي پيدا ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي اکين جي پوئتي ۾ سخت درد پيدا ڪري سگهي ٿي.
اکين ۾ نئرلجيا عام طور تي پاڻ ئي دور ٿي ويندي آهي.نسخن واري اسٽيرائڊ دوائن کي ڪڏهن ڪڏهن استعمال ڪيو ويندو آهي سوئر کي گهٽائڻ ۽ درد ۽ تڪليف کي رليف ڪرڻ لاء.
ڪجهه حالتن ۾، آپٽڪ اعصاب درد هڪ بنيادي طبي حالت جو هڪ علامه آهي، جهڙوڪ گھڻن سلائيرسيس.جيڪڏهن توهان جو درد هڪ هفتي کان وڌيڪ يا بهتر ٿيڻ کان وڌيڪ رهي ٿو، توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسو.جيڪڏهن توهان پنهنجي نظر ۾ ڪنهن به اوچتو تبديلين جو تجربو ڪيو ته فوري طور تي طبي ڌيان طلب ڪريو.
روزمره جي زندگيءَ ۾ عام طور تي مليل ڪيترن ئي ڪيميائي شين جي نمائش سان توهان جون اکيون جلن يا خراب ٿي سگهن ٿيون، جهڙوڪ:
هڪ دفعو توهان جون اکيون صاف آهن، علاج جو دارومدار جلن جي شدت تي آهي.توهان کي شيمپو وانگر شين مان ٿوري جلن جي علاج جي ضرورت ناهي.
تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جون علامتون 2 يا وڌيڪ ڏينهن تائين بغير بهتري جي جاري رهي، يا جيڪڏهن توهان جي جلن وڌيڪ سخت آهي، طبي ڌيان طلب ڪريو.توهان کي انفڪشن کي روڪڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ دوائون ۽ اسٽيرائڊ ڊراپس يا ڪريم ڏنيون وڃن ته جيئن توهان جون اکيون شفا ڏين.
جڏهن ڪا شئي توهان جي اک سان ٽڪرائجي يا رابطي ۾ اچي ٿي، اهو اکين جي مٿاڇري تي ڇڪڻ يا زخم پيدا ڪري سگهي ٿو، جنهن کي ڪارنيل ابريشن سڏيو ويندو آهي.
اهو ڪنهن به شيءِ جي ڪري ٿي سگهي ٿو جيڪو توهان جي اکين سان رابطي ۾ اچي ٿو ۽ ڪارنيا کي ڇڪي ٿو، جنهن ۾ شامل آهن:
جيڪڏهن توهان سوچيو ته توهان جي اکين ۾ ڪا غير ملڪي شئي آهي، هيٺ ڏنل فوري طور تي عمل ڪريو غير ملڪي شئي جي خطري کي گھٽائڻ لاءِ توهان جي ڪارنييا کي ڇڪيندي ۽ زخم جو سبب بڻجندي:
ٻيا سبب شايد طبي مدد سان مدد ڪري سگھن ٿيون.پنهنجي ڊاڪٽر، اکين جي ماهر، يا ٻئي نظر جي ماهر کي ڏسو جيڪڏهن:
توهان هر خارش اکين يا الرجي کي روڪي نه ٿا سگهو، پر ڪجهه شيون آهن جيڪي توهان اکين جي جلن کي گهٽائڻ لاءِ ڪري سگهو ٿا:
اکين جي درد جا ڪيترائي سبب آساني سان گھر ۾ علاج ڪري سگھجن ٿا يا سادو اوور دي ڪائونٽر دوائن سان.پر ڪجهه اکين جون حالتون، جهڙوڪ انفيڪشن، شايد طبي ڌيان جي ضرورت هجي.توهان کي شايد پيشه ورانه طبي ڌيان ڳولڻ جي ضرورت هجي جيڪڏهن ڪو مادو يا اعتراض توهان جي اکين ۾ اچي وڃي.
اکين جي جلن کي روڪڻ لاءِ قدم کڻڻ سان اکين جي درد يا جلن جي خطري کي گهٽائڻ ۾ مدد ملندي.توهان پنهنجي اکين جي حفاظت ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهو ٿا باقاعده اکين جا امتحان حاصل ڪرڻ، حفاظتي چشما پائڻ، صاف ڪنٽڪٽ لينس پائڻ، ڪافي پاڻي پيئڻ، ۽ اکين کان محفوظ کاڌو کائڻ.

نسخي سان رابطو
جيڪڏهن توهان ڪنٽيڪٽ لينس پائيندا آهيو، اهو ضروري آهي ته انهن کي شاور، حمام، يا تلاءَ جي پاڻي کان پري رکيو وڃي.معلوم ڪريو ته توهان کي ڪانٽيڪٽ لينز ڇو نه پائڻ گهرجن…
هڪ pinguecula توهان جي اک تي هڪ benign ترقي آهي.اسان بيان ڪريون ٿا ته اهي ڪهڙا نظر اچن ٿا، انهن جو ڪهڙو سبب آهي، ۽ ڪهڙي علامتن جي توقع ڪجي.
سمجھڻ جو ڪهڙو سبب آهي اسٽائي کي روڪڻ جي ڪنجي آهي.پنهنجون اکيون صاف رکو، ڪانٽيڪٽ لينس محفوظ طريقي سان استعمال ڪريو ۽ پنهنجي ميڪ اپ جو خيال رکو…
سکو ته ڪيئن گھٽجي سڪي اکيون، اکين جو لال، اکين جي تڪليف ۽ وڌيڪ.هي انٽرويو تجربو ڇهن قسمن جي اکين جي محرکن کي بيان ڪري ٿو، هر هڪ سان لاڳاپيل آهي ...
بهترين چشمي کي مڪمل UV تحفظ فراهم ڪرڻ گهرجي، پر انهن کي پڻ توهان جي انداز سان ملائڻ گهرجي.هتي 11 بهترين اختيار آهن، هوائي جهازن کان خوشبوء تائين.
سُڃي اکين جي سببن بابت ڄاڻو، علاج جا اختيار، ۽ ڪيئن سڙيل اکين کي آسان گهريلو علاج سان رليف ڪجي.