ڇا ڪانٽيڪٽ لينس سان سمهڻ واقعي ايترو خراب آهي؟

جيئن ته ڪو ماڻهو جيڪو منهنجي سامهون پنج فوٽ نه ٿو ڏسي سگهي، مان ذاتي طور تي تصديق ڪري سگهان ٿو ته ڪنٽڪٽ لينس هڪ نعمت آهن. اهي تڏهن ڪم اچن ٿا جڏهن آئون پاڻ کي ڪنهن به قسم جي جسماني سرگرمي ۾ مجبور ڪريان ٿو، مان چشمي جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ بيحد ڏسي سگهان ٿو. ، ۽ مان دلچسپ جمالياتي فائدن ۾ شامل ٿي سگهان ٿو (يعني منهنجي اکين جو رنگ تبديل ڪرڻ.)
انهن فائدن جي باوجود، انهن ننڍڙن طبي معجزن کي استعمال ڪرڻ لاءِ گهربل سار سنڀال تي بحث ڪرڻ کان گريز نه ڪيو ويندو. جيڪڏهن توهان پنهنجي اکين کي صحتمند رکڻ چاهيو ٿا ته ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ وڏي احتياط جي ضرورت آهي: پنهنجي لينس کي باقاعدگي سان صاف ڪرڻ تي غور ڪريو، صحيح سالين جو حل استعمال ڪريو، ۽ هميشه پنهنجي اکين کي ڇڪڻ کان پهريان پنهنجا هٿ ڌو.

سرڪل لينس
پر اتي ھڪڙو ڪم آھي جنھن کان گھڻا ڪانٽيڪيٽ لينس پائڻ وارا خاص طور تي ڊنل آھن، ۽ اڪثر ڪري ڪننٽ لينز کي ڪٽڻ جو سبب بڻجندا آھن: بستري کان اڳ ڪانٽيڪٽ لينز کي ھٽائڻ. ايستائين جو روزاني لينس جي طور تي جنھن کي آئون سڄو ڏينھن پائڻ کان پوءِ اُڇليندو آھيان، مان اڃا تائين پاڻ کي انھن کي کڻندي ڏسان ٿو. رات دير سان سمهڻ يا بستري تي پڙهڻ کان پوءِ - ۽ مان يقيناً اڪيلو نه آهيان.
سوشل ميڊيا تي عادت بابت خوفناڪ ڪهاڻيون خبردار ڪرڻ جي باوجود (ياد رهي ته جڏهن ڊاڪٽرن کي عورتن جي اکين جي پويان 20 کان وڌيڪ گم ٿيل ڪانٽيڪٽ لينز مليا؟) يا ڇڪيل ڪورنيا ۽ اوزنگ انفيڪشن جي خبرن ۾ گرافڪ تصويرون (TW: اهي تصويرون ڪوماٽوز لاءِ نه آهن) ، ۽ رابطن سان سمهڻ اڃا به هڪ تمام عام شيءِ آهي. حقيقت ۾، سينٽرز فار ڊيزز ڪنٽرول اينڊ پرينشن (سي ڊي سي) رپورٽ ڪري ٿو ته تقريباً ٽيون ڪنٽڪٽ لينس پائڻ وارا پنهنجي لينس پائڻ دوران ننڊ ڪن ٿا يا ننڊ ڪن ٿا. سو ائين نه ٿيندو. ايترو خراب جيڪڏهن تمام گهڻا ماڻهو اهو ڪري رهيا هئا، صحيح؟
هن بحث کي هڪ ڀيرو ۽ سڀني لاءِ حل ڪرڻ لاءِ، اسان آپٽوميٽرسٽ ڏانهن رخ ڪيو ته اهو تجزيو ڪرڻ لاءِ ته ڇا ڪانٽيڪٽ لينز سان سمهڻ واقعي ايترو خراب آهي، ۽ انهن کي پائڻ دوران پنهنجي اکين جو ڪيئن خيال رکجي. اهي جيڪي چون ٿا ته شايد توهان کي ايندڙ وقت ۾ خطرو کڻڻ تي ٻيهر غور ڪرڻ تي مجبور ڪري. توهان تمام ٿڪل آهيو ته توهان جا رابطا بستري کان اڳ ٻاهر ڪڍو - جيڪو يقيناً مون لاءِ ڪيو.
مختصر جواب: نه، رابطي سان سمهڻ محفوظ ناهي. ”ڪانٽڪٽ لينس ۾ سمهڻ ڪڏهن به سٺو خيال ناهي ڇو ته اهو ڪنن جي انفيڪشن جو خطرو وڌائيندو آهي ،“ جينيفر سائي او ڊي ، آپٽوميٽرسٽ ۽ اکين واري برانڊ لائن آف سائٽ جي باني جو چوڻ آهي. ڪانٽيڪٽ لينس ۾ سمهڻ سبب بڪرياريا پيدا ٿي سگهن ٿا لينس هيٺ، پيٽري ڊش وانگر، هن وضاحت ڪئي.
ڪرسٽن ايڊمز او ڊي، بي ايريا آئي ڪيئر، انکارپوريٽ ۾ هڪ آپٽوميٽرسٽ، چيو ته جڏهن ته ڪجهه قسم جا ڪانٽيڪيٽ لينس آهن جيڪي FDA پاران منظور ٿيل آهن وڌايل لباس لاءِ، بشمول رات جو پائڻ، ضروري ناهي ته اهي هر ڪنهن لاءِ مناسب هجن. FDA، اهي ڊگها پائڻ وارا ڪانٽيڪٽ لينس لچڪدار پلاسٽڪ جا ٺهيل آهن جيڪي آڪسيجن کي ڪارنيا ۽ ڪارنيا ۾ داخل ڪرڻ جي اجازت ڏين ٿا. توهان هن قسم جا ڪانٽيڪيٽ لينز هڪ کان ڇهن راتين تائين يا 30 ڏينهن تائين پائي سگهو ٿا، ان تي منحصر آهي ته اهي ڪيئن آهن. ٺهيل آهن. جيڪڏهن توهان انهن قسمن جي نمائشن بابت وڌيڪ سکڻ ۾ دلچسپي رکو ٿا، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ته ڏسو ته اهي توهان جي نسخن ۽ طرز زندگي سان ڪم ڪندا.
نئشنل آئي انسٽيٽيوٽ (NEI) پاران ڪارنيا جي تعريف ڪئي وئي آهي جيئن اکين جي سامهون هڪ صاف ٻاهرئين پرت جيڪا توهان کي صاف ڏسڻ ۾ مدد ڪري ٿي ۽ ان کي زنده رهڻ لاءِ آڪسيجن جي ضرورت آهي.ايڊمز وضاحت ڪئي ته جڏهن اسان جاڳندي اکيون کوليندا آهيون ته ڪارنيا کي تمام گهڻي آڪسيجن ملندي آهي، جڏهن ته ڪانٽيڪٽ لينس مڪمل طور تي محفوظ هوندا آهن جڏهن صحيح طريقي سان استعمال ڪيو ويندو آهي، هوءَ چوي ٿي ته اهي آڪسيجن جي معمولي مقدار کي ماري سگهن ٿا، جيڪا ڪارنيا کي عام طور تي ملي ٿي. ۽ رات جو، جڏهن. توهان گهڻي وقت تائين پنهنجون اکيون بند ڪريو ٿا، توهان جي آڪسيجن جي فراهمي هڪ ٽيون گهٽجي ويندي آهي جيڪا عام طور تي ٿيندي آهي جڏهن توهان پنهنجون اکيون کوليون ٿا. جيتوڻيڪ ٿوريون اکيون رابطي سان ڍڪيل آهن، مسئلا پيدا ڪري ٿي.
”رابطي سان سمهڻ بهترين نتيجو ٿي سگهي ٿو سڪي اکيون.پر بدترين طور تي، توهان جي ڪارنيا هڪ سنگين انفيڪشن پيدا ڪري سگهي ٿي جيڪا داغ جي ڪري سگھي ٿي يا، نادر ڪيسن ۾، نظر جي نقصان، "ڊاڪٽر چوا خبردار ڪيو.چئو. ”جڏهن توهان جون پلڪون بند هونديون آهن، ڪنٽڪٽ لينس آڪسيجن کي ڪارنيا تائين پهچڻ کان روڪيندا آهن.اهو آڪسيجن جي گھٽتائي، يا آڪسيجن جي کوٽ جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جيڪو انفڪشن جو خطرو ٿي سگهي ٿو جهڙوڪ اکين جو لال ٿيڻ، ڪيريٽائٽس [يا جلن] يا السر.

سرڪل لينس
اسان جون اکيون مختلف نقصانڪار پر عام بيڪٽيريا سان وڙهڻ لاءِ پڻ صحتمند هجڻ گهرجن، اسان جون اکيون هڪ آنسو فلم ٺاهينديون آهن، جنهن ۾ نمي هوندي آهي جنهن ۾ بيڪٽيريا کي تباهه ڪرڻ لاءِ اينٽي بيڪٽيريل مواد هوندو آهي، هن وضاحت ڪندي چيو. جيڪي توهان جي اکين جي مٿاڇري تي ٺهيل آهن. ڪنٽڪٽ لينس پائڻ اڪثر هن عمل ۾ رڪاوٽ بڻجي ٿو، ۽ جڏهن توهان اکيون بند ڪري ڪانٽيٽ لينس پائيندا آهيو، اهو توهان جي اکين کي صاف ۽ صحتمند رکڻ جي عمل ۾ وڌيڪ رڪاوٽ بڻجي ٿو.
”ڪانٽڪٽ لينز سان سمهڻ سان اکين ۾ آڪسيجن جي گهٽتائي ٿي سگهي ٿي، جنهن سان انهن خلين جي شفا ۽ ٻيهر پيدا ٿيڻ ۾ گهٽتائي ٿئي ٿي جيڪي ڪارنيا جي ٻاهرئين پرت کي ٺاهيندا آهن،“ ڊاڪٽر ايڊمز وڌيڪ ٻڌائي ٿو. انفيڪشن جي خلاف اکين جي حفاظت.جيڪڏهن اهي سيلز خراب ٿين ٿا، بيڪٽيريا داخل ڪري سگهن ٿا ۽ ڪارنيا جي اونهي پرت تي حملو ڪري سگهن ٿا، انفيڪشن جو سبب بڻجن ٿا.
هڪ ڪلاڪ جي ننڊ واقعي ڪيترو نقصان پهچائي سگهي ٿي؟ظاهر آهي ته گهڻيون ننڊون بي ضرر لڳي رهيون آهن جڏهن توهان پنهنجون اکيون مختصر طور تي بند ڪريو ٿا، پر ڊاڪٽر ايڊمز ۽ ڊاڪٽر سائي اڃا تائين توهان جي رابطن سان سمهڻ کان خبردار ڪن ٿا، جيتوڻيڪ مختصر طور. ڊاڪٽر.ايڊمز وضاحت ڪري ٿو ته ننڊون اکين کي آڪسيجن کان به محروم ڪري ٿي، جنهن جي ڪري جلن، لالچ ۽ خشڪي ٿي سگهي ٿي.“ ان کان علاوه، اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته ننڊون آسانيءَ سان ڪلاڪن ۾ تبديل ٿي سگهن ٿيون،“ ڊاڪٽر سائي وڌيڪ چيو.
ٿي سگهي ٿو توهان آئوٽ لينڊر کيڏڻ کان پوءِ غلطي سان سمهي پيا آهيو، يا توهان هڪ رات ٻاهر نڪرڻ کان پوءِ ئي بستري تي ٽپو ڏئي ڇڏيو. ها اهو ٿيو! سبب ڪجهه به هجي، ڪنهن به وقت، توهان جي رابطن سان سمهڻ لازمي آهي. پر جيتوڻيڪ ائين ڪرڻ خطرناڪ آهي، پريشان ٿيڻ جي ڪا ضرورت ناهي.
ڊاڪٽر تسائي جو چوڻ آهي ته شايد توهان جون اکيون خشڪ هونديون آهن جڏهن توهان پهريون ڀيرو جاڳندا آهيو. لينس هٽائڻ کان اڳ، هوءَ سفارش ڪري ٿي ته لينس کي هٽائڻ ۾ مدد لاءِ ڪجهه سڻڪ شامل ڪيو وڃي.ايڊمز وڌيڪ ٻڌائي ٿو ته توهان ڪجهه ڀيرا اکين ۾ چمڪائڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ته جيئن توهان ڳوڙها ٻيهر وهڻ جي اجازت ڏيو جيئن توهان لينس کي نم ڪرڻ لاءِ لينز کي هٽايو، پر بهترين آپشن اهو آهي ته اکين جا قطرا استعمال ڪريو. هوءَ چوي ٿي ته توهان اکين جا ڦڙا استعمال جاري رکڻ چاهيندا. چار کان ڇهه ڀيرا) سڄي ڏينهن ۾ توهان جي اکين کي hydrated رکڻ لاء.
اڳيون، توهان چاهيو ٿا ته توهان جي اکين کي سڄو ڏينهن آرام ڪرڻ گهرجي ته جيئن اهي بحال ٿي سگهن. ڊاڪٽر.ايڊمز سفارش ڪري ٿو ته چشما پائڻ (جيڪڏهن توهان وٽ هڪ آهي)، ۽ ڊاڪٽر ڪيئي چوي ٿو امڪاني انفيڪشن جي نشانين کي ڏسڻ لاءِ، جنهن ۾ لال پن، خارج ٿيڻ، درد، ٻرندڙ نظر، گهڻو پاڻي ڏيڻ ۽ روشنيءَ جي حساسيت شامل آهن.
اسان اهو طئي ڪيو آهي ته تقريبن سموري ننڊ ختم ٿي وئي آهي. بدقسمتي سان، ٻيون سرگرميون آهن جيڪي توهان جاڳڻ دوران ڪري سگهو ٿا جيڪي لينس پائڻ لاءِ موزون نه آهن. ڪڏهن به شاور نه ڪريو ۽ پنهنجي منهن کي رابطي تي نه ڌويو ڇاڪاڻ ته اهو نقصانڪار ذرات کي متعارف ڪري ٿو ۽ انفڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
ساڳيءَ طرح ترڻ لاءِ به آهي، تنهن ڪري تلاءَ يا ساحل ڏانهن وڃڻ کان اڳ تياري ڪرڻ جي پڪ ڪريو، ڇا ان جو مطلب آهي ته توهان جي لينس لاءِ هڪ اضافي ڪيس آڻيو، ڪجهه اضافي لينسون جيڪڏهن توهان روزمره جون شيون پائيندا آهيو، يا پنهنجي نسخي جي چشمي کي کڻي بيگ ۾ رکو. .
ڪانٽيڪٽ لينس پائڻ جو سڀ کان محفوظ طريقو اهو آهي ته توهان جو ڊاڪٽر انهن کي ڪيئن ٻڌائي ٿو. ڪانٽيڪٽ لينز لڳائڻ يا هٽائڻ کان پهريان، توهان کي هميشه پنهنجا هٿ ڌوڻ گهرجن ۽ پڪ ڪرڻ گهرجي ته توهان جا هٿ مڪمل سڪل آهن ته جيئن توهان جي اکين ۾ نقصانڪار ذرات داخل ٿيڻ کان بچڻ لاءِ، ڊاڪٽر ايڊمز جو چوڻ آهي. هميشه پڪ ڪريو ته لينس آرام لاءِ صحيح طريقي سان داخل ڪيا ويا آهن، ۽ ڪانٽيڪٽ لينز کي تبديل ڪرڻ لاءِ ڏنل هدايتن تي عمل ڪريو. اهو سڀ ڪجهه توهان جي لاءِ صحيح معمول کي درست ڪرڻ بابت آهي.
”ڪنٽڪٽ لينس تمام محفوظ آهن جيستائين توهان صحيح علاج جي ضابطي کي برقرار رکون ٿا،“ ڊاڪٽر چوا وضاحت ڪري ٿي. جڏهن توهان پنهنجن لينز کي پاڻ صاف ڪريو ٿا، ڊاڪٽر چوا سفارش ڪري ٿو ته توهان هميشه صفائي جو حل استعمال ڪريو. جيڪڏهن اهي توهان جي بجيٽ ۾ آهن، هوء ترجيح ڏئي ٿي. انفڪشن جي خطري کي گھٽائڻ لاءِ هفتيوار اختيارن جي بدران روزانه ڪانٽيڪٽ لينس.